Мне 13 лет. Вес 56 кг, рост 163.Скажите я толстая?

Да нормальная ты девочка, не слушай никого.

Не толстая отнюдь!

Не комплексуй. Хорошего человека должно быть много. А если серьёзно: В твоём возрасте какой бы вес не был садиться на диету категорически нельзя. Идёт становление организма и отказывать ему в каких-либо витаминах, минералах и т. д. и т. п. просто может быть чревато непредсказуемыми последствиями в виде различных заболеваний. Если считаешь себя излишне полной лучше вместо диет нажми на спорт ( любой. какой тебе по душе) - вес нормализуется.

Вопрос психологический.
Надо внушить себе, что ты не толстая, а шикарная.

не идеал
но до идеала совсем чуть-чуть

В твоём возрасте чтоб быть толстой, нужно весить больше 80.
Забудь про вес, питайся нормально, не переедай и не налегай на сладкое.
А вес твой будет ясен только после 16.

у тебя все в порядке, не забивай себе голову ерундой и не сравнивай себя с одноклассницами, половина из которых наверняка еще по-детски худенькие

Да, максимальный вес при таком росте примерно 53 кг, больше уже смотрится лишним весом.

Ваш индекс массы тела: 21
Это нормальная масса тела

Идеальный вес при Вашем росте: 58.4 кг
Нормальный вес при Вашем росте: 53.1-63.7 кг

да, получается ты толстая но на диету садиться нельзя в таком возрасте, просто не переедай и ешь побольше полезных продуктов, твой вес будет ясен только в лет 18

НЕТ ВЫ НЕ ТОЛСТАЯ ДЛЯ СВОГО РОСТА

Нет, для такого возраста и роста нормально.