Коррекция веса
Можно ли похудеть, имея в кармане мало денег, и пить только кипячёную воду, т. к на бутилированную нет денег?
Или кипячёную воду пить нельзя, а нужно только бутилированную пить для лучшего похудения?
В таком случае лучше пить талую воду, наливаешь морозишь, первую половину оттаявшей воды из прозрачного льда сливаешь и пьешь, вторую половину из мутного льда выливаешь - там вся дрянь. Вода в бутылках далеко не самая лучшая. Можно как вариант отстаивать воду в банках с камнями кремнями, идут споры какие лучше желтые или черные, я пользуюсь желтыми. Если есть колодец кидай кремень туда 10 кг на 1000 литров. В идеале делай сухую голодовку, читай литературу по этому поводу.
Можно подумать, что в бутылки какую-то специальную воду наливают.. .
А чтобы похудеть, жрать меньше надо.
А чтобы похудеть, жрать меньше надо.
сало топиться в организме физ нагрузкой . а пить надо с крана так как кипяченная имеет тяжелый метал а обработаная в бутлях не имеет никакой полезности только лучше вкус
Если нет денег на жратву, то не то что похудеть, можно даже заполучить дистрофию и прочие прелести голодания!
Отсутствие денег, лучшее средство для похудения: -)
Нет! Голодать нельзя.
Можешь кушать гречку, мясо и овощи. Никакой дорогой еды для похудения не требуется.
Можешь кушать гречку, мясо и овощи. Никакой дорогой еды для похудения не требуется.
Не стоит увлекаться новомодными диетами. Таблетки для похудения, может, и притупляют на время аппетит, однако организм быстро к ним привыкает. В результате либо возвращается аппетит, либо замедляется обмен веществ и ты снова набираешь вес, либо возникают какие-то побочные эффекты — головокружение, высокое давление, тревожные расстройства и даже медикаментозная зависимость. То же самое можно сказать и о мочегонных средствах, и о препаратах, ускоряющих обмен веществ.
Сбалансированное питание и умеренная, но регулярная физическая нагрузка, напротив, помогут тебе чувствовать себя и выглядеть как можно лучше. В меру занимаясь фитнесом несколько раз в неделю, ты обязательно почувствуешь результаты. Порой достаточно даже быстрой ходьбы или подъема по ступеням.
Сбалансированное питание и умеренная, но регулярная физическая нагрузка, напротив, помогут тебе чувствовать себя и выглядеть как можно лучше. В меру занимаясь фитнесом несколько раз в неделю, ты обязательно почувствуешь результаты. Порой достаточно даже быстрой ходьбы или подъема по ступеням.
да можно (не важна какая вода главное то что не газированная и сладкая)
вот моя диета
С утра ем что хочу, ибо в первой половине дня всё отлично усваевается и на вес не влияет, на обед первое или второе что-то одно и чай (я пью чай с сахаром) , на ужин бульон или одно процентный кефир, но уже без чая, и конечно же нужны физ. нагрузки сама выберешь в инете что тебе больше походит. Я похудела на 6.900 за почти 4 месяца
вот моя диета
С утра ем что хочу, ибо в первой половине дня всё отлично усваевается и на вес не влияет, на обед первое или второе что-то одно и чай (я пью чай с сахаром) , на ужин бульон или одно процентный кефир, но уже без чая, и конечно же нужны физ. нагрузки сама выберешь в инете что тебе больше походит. Я похудела на 6.900 за почти 4 месяца
Кушайте крупы с любым гарниром, по возможности салатами без масла и занимайтесь спортом, в вашем случае это лучший вариант. Из бесплатных видов спорта ходьба, бег, плавание в речке, главное это делать постоянно и не стоит садится на диету, сделаете себе только хуже, лучшее средство для похудение правильное питание + спорт.
Я похудел за 2.5 недели на 7 кг. Ем только огурцы, помидоры и иногда салат из них. Спортом не занимаюсь. Ни бегаю, никаких упражнений. Вывод - можно
можно конечно, ну воду кипятите хоть чай чтоли добавьте, для разнообразия чтоли
Похожие вопросы
- На сколько можно похудеть если есть только гречку неделю и пить 2 литра воды в день
- Если пить 4-5 дней одну питьевую воду, то похудеешь? на много? Вешу 56 кг если буду пить 5 дней воду на много похудею?
- Вредно ли пить слишком много воды и можно ли сильно похудеть?
- Какая тварь придумала утверждение, что якобы чтобы похудеть, надо "пить 2 литра воды в день - минимум!!"?
- Я ничего не ем так как хочу похудеть, но пью очень много воды, моя подруга сказала что от воды пухнешь, так ли это?
- на сколько можно похудеть если до еды пить 2 стакана воды. и за сколько минут до еды нужно пить?
- На сколько может похудеть человек, если очень мало ест и мало жидкости пьет за месяц?
- Я читала много статей в интернете и не один раз слышала, для того чтобы похудеть нудно пить очень много воды, почему?
- а есть ли такая диета ,целый день пить только одну воду где то на протяжениии двух дней??можно ли так похудеть?
- Если целый день пить одну только воду,можно похудеть?