Как быстро скинуть 10 кг парню которому 17 лет?

Быстро не выйдет, если не хотите, чтобы все вернулось. Вам нужно дробное монопитание (6-7 раз в день). Каждый прием пищи - один продукт (стакан кефира, гречневая каша, творог т. д.) . Диета, наоборот, ведет в итоге к набору лишнего веса, т. к. организм переходит в "аварийный" режим функционирования, поскольку видит критическую ситуацию с питанием.
Также для снижения веса рекомндую регулярные пешие прогулки (3-4 раза в неделю по 2-3 км каждая) . Лучше, если это будет стадион (легче считать расстояние) или парк. Только идти надо быстро, а не так, как гуляют пенсионеры.
Все эти методы я использую сам, они под силу любому здоровому человеку.

Быстро 10 кг не скидывается )

Библия поощряет нас быть «умеренными в привычках» (1 Тимофею 3:11). Поэтому лучше вовремя питаться и не злоупотреблять диетами. Пожалуй, лучший способ сбросить килограммы — здоровое питание и умеренные занятия спортом.
Сбалансированное питание и умеренная, но регулярная физическая нагрузка, напротив, помогут тебе чувствовать себя и выглядеть как можно лучше. В меру занимаясь фитнесом несколько раз в неделю, ты обязательно почувствуешь результаты. Порой достаточно даже быстрой ходьбы или подъема по ступеням.

Отрезать ногу, в 17 лет организм ещё хорошо справляетсяс травмами, заживёт быстро

было бы 18 посоветовал бы армию) ) а так в свое время мне помогло много движения и отказ от соли в пищу, быстро не быстро но помогло

быстро скинешь-в 2 раза быстрее наберёшь