Худеть по 1 кг в день не вредно? я уже 5 кг сбросила за эту неделю с понедельника по сегодня.

5 в месяц всё же спокойней, но впереди выходжные так что всё почти вернёшь

Вредно, можешь нарушить обмен веществ. И ещё-что быстро сбрасывается, то быстро набирается.

потрясающий эффект! Обычная кремлёвская диета?

Я с понедельника сажусь на эту неделю, по другому её называют диета "Аткинса", но не знала, что на столько хорошо она действует, я как раз почти вешу стоко скоко ты сейчас. Интересно, а ты сильно себя голодом моришь? Вот скажи, что ты ела сегодня? :) Так, очень интересно? ! :)

Вредно и опасно для здоровья.

Это вода и немножко жирка. Ну и то что внутри поменьше еды стало:)) Убедешся в моих словах, лишь когда начнешь снова кушать:)

1 кг в неделю, это максимум, 1 кг в день это вредно для здоровья, помимо жировой массы Вы видимо теряете ещё и мышечную, боюсь после этой диеты, Вам будет сложно удержать достигнутый результат.

Умничка, теперь гланое не набрать быстро. Ведь єто для организма стресс. И Когда начнешь есть будет срабатывать механизм защиты от такого стресса. А значит при том же питании организм будет запасаться по максимуму, а вес набираться в двое больше.

в чем секрет?

Молодец! Только не долго. У нас приятельница так повредила себе печень с этой диетой, что сейчас уже 3 года лечится.

подскажите, акак вы это деаете? девочки интересуются.. .
на кремлевке больше 10 дней сидеть нельзя, почки посадишь...

Это смотря какой вес был до похудания!!

гм.... на фото ты?

Вредно. Оптимально - 1-2 кг в неделю. Тогда для организма нет стресса, и вес потом после диеты не наберешь.

для организма это вредно, сбросила за эту неделю 5 кг., а за следующую можешь набрать столько же если не больше, ушла вода лишняя, а жир остался. все в меру делать надо.

еохудеть то нужно есть много йода... чтобы не повредить работу щитовидной железы!!!! если хотите худеть то ешьте виноград, говядину (отварную, не жиреют от нее) и будете худеть спокойно и нничег не навредите...

еще пару недель и ПРИВЕТ дистрофия )))

анорексию можно заработать

я 20 в армии сбросил и ничего

да мне тоже интесно. Можно поподробней про такое похудание?)

ВРЕДНО!! ! Это большой стресс для организма! Жира не уходит из организма.. . выводится вода, очищается кишечник.. . Так что не удивляйтесь если потом за 2 дня наберете все что скинули....

и что ты для этого делаешь? как ты худеешь? расскажи

vredno,no vsetaki xochetsa

Говорят вредно. Но когда очень надо то ничего. Расскажи пожалуйста что ты делаешь?