как скинуть вес после родов? чур, с тапками с сковородками мимо))

А дело было так 65 кг.... В первые роды набрала до 82(+17кг) лишних кг, послеродов ушли до 69(-13). Но ввиду гв вес стал 75(+6) и так и остался. Я честно ждала исполнения года своей дочи, но увы... в общем получилось так, что я кормила грудью до 3го месяца второй беременности. После прекращения гв вкупе с токсикозом я схуднула до 68(-7),но рожать шла опять с 82(+14)кг, после родов вышла с 75кг, и за два месяца гв набрала до 80(!!!!)кг. Самое интересное! Жирного не ем! По потребляемость ккал. не более 2000(в основном выходит в общем 1600-1800 ккал за день) физ нагрузки. . Сижу сдвумядетьми одна и вкупе с кухней стиркой уборкой и детьми мне тупо не хватило сил ((( сплю 6часов в сутки ( больше дети не дают) . И если я не ем много, откуда взялся вес и как его убрать? ! Еще дполтора года ходить и ждать сил нет! Тем более прибавка на 5кг больше чем после первых родов ((((