Хочется услышать мнение врачей о ПИТЬЕВОЙ диете, если на ней сидеть неделю, я не нанесу вреда организму? 14 лет

Не надо худеть, тем более такой диетой, я в свое время такой дуростью тоже занималась пока себе букет болячек не заработала, вот почти 15, а на меня страшно смотреть, таю на глазах, меня это пугает, А вот что я скажу за питьевую диету: девочка пожалуйста не занимайся такой фигней, лучше сократи на грамм 100 свою порцию и не много кушай того что действительно радует тебя, больше занимайся спортом, даже обычные прыжки на скакалке помогают прийти в форму, нам хочется все и сразу-готовы получить результаты уже на следующий день, на питьевой диете твой желудок привыкнет быстро расщеплять продукты в жидком состоянии, а если съешь например кусочек мяса, то начнутся сильные боли в животе и твоему желудку будет сложно справится даже с таким кусочком мяса, так что подумай)

Нельзя в таком возрасте сидеть на диетах!

Нанесёте.. Тем более в 14 лет...

14 лет.. не ешь солёного.. хм

Я не врач. Но сама сидела на питьевой 2 месяца. Вреда никакого.

только на воде сидеть никогда нельзя, да, ты сбросишь вес, но как только начнешь кушать, все вернется и даже с запасом, потому что организм испытал шок и будет стараться накапливать жир, чтобы в случае повтора такой ситуации он не умер. Это очень вредно для организма. Обмен веществ замедлится. Прекратится рост, а тебе всего 14 дет

каждому организму необходимы ежедневно 28 аминокислот, 12 минералов, 15 витаминов, жирные кислоты, ферменты. это называется полноценное питание. любая диета которая не содержит этого наносит вред организму.

в 14 лет диета? народ дуреет все больше и больше. закомплексованные неудачники))) сидя на диете состоящей из одной лишь воды человек должен будет начать делать себе клизмы потому как организм должен будет выводить токсины из себя, а вывести их не с чем. иначе человек заработает отравление

Несоветую неделю на воде она собралась сидеть дуняшка чтоли ты. В спортзал умеренные нагрузки не помешают или гимнастикой займись.

Ты конечно прости и не обижайся, но ты ненормальный ребенок. Хоть я и не врач.

В 14 лет максимум что Вы можете себе позволить - средиземноморская диета. У вас растущий организм, питание должно быть разнообразным. Хотите похудеть - контролируйте калории и не употребляйте в пищу то, что может содержать синтетические жиры.

девочка, не испытывай свою судьбу такими бредовыми диетами. На диетах в таком возрасте крайне опасно, особенно для женщины! Лучше правильно питайся и не будет лишнего веса

В 14 лет диеты запрещены! Если врач или тренер говорят, что вес лишний, то они и делают рекомендации, как сбросить лишнее, без вреда для здоровья. Такие экстремальные диеты приведут либо появлению, либо обострению различных заболеваний.

Приведет к анорексии, в 14 лет гормональный взрыв в организме, нужно пару лет переждать. Займись лучше спортом

Мадам если вы правда такая крутая! "У меня только крайности, либо жесткие диеты, либо полмакдоналдса"
То советую вам выбрать нормальную диету и бегать по утрам километров так по 5-10,эффект будет получше чем от питьевой диеты и для здоровья только одна польза!

О боже 14 лет. Это не правильно

Воды нужно пить много, это аксиома. Хорошей чистой структурированной воды - не менее 1,5 литров в день. А питаться нужно, обязательно, но - сбалансировано. А не отказываться от еды. И - бегом в спортзал!!! Вместо диеты - на тренажер, на пилон, в бассейн. Больше и чаще.:)

Да. Тебе станет только хуже. Посмотри это видео, тебе ОЧЕНЬ оно поможет:
https://www.youtube.com/watch?v=iSIv5-oB-bI
У меня была знакомая, она тоже сидела на такой диете и увлеклась. Анарексия. Смерть.
Поэтому не делай таких ошибок, как она.

Подруга на ней за 3 месяца до анорексии дошла.
Недели слишком мало, обычно хорошая диета длится 3-4 недели.
Попробуй насыщенную питьевую, пей очень много соков, бульонов и йогуртов, детские каши (разбавляй таким же соком чуть-чуть, вкусно!), тогда это не будет столь вредно, как об этом говорят.
Мне 15, сидела 5 недель

лучше просто голодай, чем на питьевой сиди -_-

спортом лучше займись и питанием нормальным и никакие диеты не нужны!

не знаю как насчет анорексии и булимии, но желудок себе точно угробишь

ешь давай.. вред большой организму обратно процесс пойдет..

Привет из ТА)))

В 14 лет не нужно, ну если только по рекомендации врача, побольше двигайся, ходи в спортзал

Зачем тебе диета в 14 лет? Если ты думаешь, что ты толстая, то подумай: какая разница? Зачем тебе худеть?. И, в конце концов, я думаю, что ты, как многие другие, думаешь, что ты толстая, будучи почти анорексичкой. К тому же, детство- то чудное время, когда всем похрен на то, как ты выглядишь. Но если тебе так это надо, то надо спрашивать у врача не в интернете, а на приёме. И с родителями посоветоваться тоже можно.

в воде 1000 калорий) только наберешь, лучше гамбургер сожрать!

Ты еще очень молода- это во-первых.
Во-вторых, водой можно заменять еду. В каком смысле- что бы на ночь, особенно, не есть, можно выпить стакан, но сидеть на какойто диете. Нет уж! Ты попробуй заняться спортом, танцами, если так уж хочешь похудеть. И на диетах, то же сидеть не стоит. СПОРТ- и здоровье крепче и фигура супер!

Организм сложная конструкция. Кто-то может голодать месяцами... а у кого-то одна неделя и булимия. ..все индивидуально

В В В В