Можно ли занимаясь спортом иметь такое тело? (есть картинка)

то, что написано это кардио больше
а для такого нужны силовые нагрузки
присяды, выпады, жимы с весом дополнительным
питание белковое, сушка, спортивное питание

Понимаете в чем дело, чем больше мышечной ткани у женщины, тем выше у нее уровень мужских гормонов и меньше женских. А это чревато многими проблемами.

Легко, у меня много знакомых занимаются, только слева красивее фигура, справа какое то уродство.

Справа лучше

Хочешь мужиком стать ?

та что справа работает с железом - штанги, гантели, тренажеры... Причем работает давно и плотно. А степ и прочее это фуфло

Бодибилдерши - это уродство. Не стоит это выбирать идеалом. Красиво просто подтянутое тело. А для этого перечисленного вами достаточно. Ну и питание правильное до кучи.

девушка с мышцами - у нее наращенные мышцы и сушка... и качалка...

нет, только с дополнительными весами и силовыми тренажерами.
+питание

что то слева даже получше будет чем справа!

Можно, но при этом еще и сушиться надо

Ну это надо уже с раннего возраста, а так мне кажется для девушки главное красота и уход за собой главное душа, мужчины на это смотрят, а это не очень красиво, мышцы для чего? Что бы в старости все обвисло? Мне кажется для девушки это не к чему...

Если заменишь всё, что написано выше на тренажёрный зал, пробежку утром/вечером, белковое питание и через 2 месяца упорной работы ты будешь видеть результаты. Углеводы уменьшай.