За 2 года поправился на 35 кг. Образ жизни не менялся. Опатия ко всему, состояние нестояния. Что со мной? Как исправить?

Причина избыточного веса – избыточное накопление жира в организме и отложение его в подкожной клетчатке и других тканях и органах. В основе этого лежит нарушение обмена веществ, когда процессы образования жира преобладают над процессами его распада. Очень часто избыточный вес вызывают заболевания эндокринной системы, беременность.
Нетрадиционные и народные методы лечения:
1)Пить морковный сок по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
2)Пить свежий картофельный сок в смеси с морковным и капустным соками.
3)Пить по 0,5-1 стакану свежего сока тыквы несколько раз в день.
4)Взять 50гр. ягод можжевельника и 1 головку очищенного и измельченного чеснока, залить 1л. белого виноградного вина, настоять в темном прохладном месте 5 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Пить по 3 столовых ложки 1-2 раза в день сразу после еды.
5)Взять в равных частях цветки бузины, траву фенхеля, цветки ромашки, цветки липы и лист мяты перечной ( все продается в аптеке) . Залить смесь кипятком в соотношении 1:20, варить 15 минут на водяной бане под крышкой, настоять 45 минут при комнатной температуре и процедить. Принимать по 1 стакану 1-2 раза в день.
6)Смешать 1 головку чеснока, сок 1 лимона и 100гр. меда. Настоять в закрытой посуде в темном месте 2 дня, периодически встряхивая. Принимать 1 раз в день по 2 столовых ложки. Дни не пропускать.
7)1 столовую ложку меда растворить в 0,5 стакана кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, и выпить утром натощак. После этого 2 часа ничего не есть. Вечером за 2 часа до сна снова выпить натощак раствор меда.
8)Сухие цветки липы измельчить в кофемолке в порошок. Принимать по 1 чайной ложке порошка 3 раза в день. В месяц наблюдается снижение веса на 5-6кг.

Восточная диета для похудения.
Диета рассчитана на 10 дней. При строгом соблюдении диеты человек теряет за этот период 4-5кг. веса.
8.00. – чашка чая или кофе с кусочком сахара.
11.00. – яйцо сваренное вкрутую, и 8 ягод чернослива.
14.00. – 200гр. отварного костного мяса (можно иногда заменить молочными сосисками) и 100гр. гарнира из капусты или моркови, яблоко или апельсин.
17.00. – 30гр. сыра, яблоко или апельсин.
20.00. – стакан кефира или простокваши.

Общие рекомендации:
1)Избегать употребления в пищу картофеля с жирами и мясом.
2)Стараться есть картофель с кожурой: пареный, тушеный, в похлебках, особенно хорошо печеный в духовке или на углях.
3)Свежий хлеб заменить сухарями из черного хлеба, содержащего отруби (можно бородинский) .

в организме не хватает витаминов и микроэлемнтов
вот он и хандрит
а вы вмесе с ним
пиво небось пьете
если даже не пьете-гормональые у вас проблемы
эндокринку надо лечить

Срочно проверьте гармоны и срочно к психологу.

На западе распространена болезнь : усталость от жизни (ваши симптомы) Может у вас гормональная система пошла в разнос (обратитесь к доктору обследуйтесь) Да Встрепенись наконец, тыж мужик!

Полностью согласен с первым ответом (просветленного) . Есть множество смесей типа гербалайф, которые содержат нехватающие элементы. Некоторым помогает. Я пошел другим путем. Трудно, но через немогу. 1. Жрать захотел - пью сырую родниковую воду (проверенную) , грамм 150 и долго ее пережевываю (ферментация) . 2. Хлеб через тостер (выжигаю дрожжи) и поменьше, чем раньше. 3. Витамины во всех видах. 4. Секс регулярно и с нагрузкой. 5. Разминки- пробежки обязательно или смерть. Каждый выбирает сам. Душ с силовым обтиранием-самомассажем утром и вечером. 6. Аккуратнее с застольями - чисто символически. На Новый год увлекся и незаметно набрал 5 кг. Еле скинул. 7. Регулярный самоотчет и самомедитация перед зеркальным отражением пуза и иных висящих элементов. Железный и жесткий самонастрой на избавление от всего лишнего, что мешает радостям жизни. Жратву вывел из этой категории. Апатия посещает периодически, это неизбежно в 61 год. Применяю п. 7. и п. 4. вижу сдвиги. Желаю тебе, Михаил, найти свое решение и принять его, как последний шанс. Удачи. Все в наших руках. Нелегко, но надо. Приказал себе, сказал надо. Зачем? Не знаю, но я так решил и все. Амба.

Попробуйте чай для похудения и очищающий в аптеке продают. ну и понятное дело раздельное питание сейчас пост как раз привыкнете. исключите капусту помидоры виноград хлебные изделия майонез и кетчупы соусы яблоки груши. только вчерашний хлеб черный и то по чуть чуть. Мясо кушать отдельно. сметана только 10%.кефир 0% молоко 1.5%. а время нет необходимости смотреть просто если захотели поесть перекусите огурчиком или просто выпейте воды без газа стакан. постепенно желудок отвыкнет от колличества принимаемой пищи включите в рацион сливы абрикос сушеный. Нужны будут советы пишите и еще соленности всякие исключите а вообще вам нужно проверить поджелудочную железу все симптомы а это указывают.

а анализы сдавал? кровь и моча обязательно, если анализы в относительной норме выпирай себя в бассейн (практически всем показан, тренирует глазную мышцу) , я знаю это тяжело и неохота, но надо, результат начнет проявляться только месяца через три, а жена что? или ее нет? никто не дает заряд бодрости? познакомься с кем нибудь-сразу тонус и вкус к жизни появяться, а если этого не сделать то помрешь скоро или еще хужу будешь инвалидом.
УДАЧИ!

А вы наверное еще и живете с нелюбимой женщиной, коль апатия и ...нестояние?
Попробуйте в этом плане что-то поменять и вы увидите, что и жить хорошо и жизнь
прекрасна и желание появится---а под лежачий камень вода не течет.