Коррекция веса

Опасно ли голодание для подростка ?

Племяшка решила худеть . Её 14 . Весит 56 . Рост 164 см . Похудеть можно, конечно . Её предложили ходить на тренировки куда-то . Но она отказалась . Сказала что не накачать мышцы хочет, а вес сбросить . И решила сидеть на диетах . Они то меня и смущают ...Вообщем они странные какие-то . Все они советуют голодание . Ну или есть очень мало . И она им верит и придерживаться . Мня это пугает ...Может всё не так страшно как кажется? И если это опасно как с её разубедить ?
Наверняка сидит в ана-пабликах в вк. Лучше поговорить и предложить сходить к диетологу, чтоб там составили сбалансированное правильное питание, на котором многие худеют так, будто голодают (только выглядят здорово). Так худеть нельзя и последствия очень серьезны. Начиная с гормональных сбоев с исчезновением кд на длительное время и нарушением женских функций и заканчивая ослабленным иммунитетом на столько, что в следствии легко подхватить туберкулез и прочие серьезные заболевания. Про убитый обмен веществ, моральные муки и ненависть к себе и дипрессии в конечном итоге я вообще молчу.
Любовь Жулина
Любовь Жулина
165
Лучший ответ
Её не переубедить, если просто быть против. Втюрилась, поди, в кого-то и хочет стать неотразимой. Капайте потихонечку на мозги, что мол совсем смотреть не на что стало, или что-то подобное...
недостаток питания-недостаток женского гормона, вырастет плоская, с фигурой парня. Так взращивают фотомоделей и вставляют силикон.
Худение - миф. Проблема решаема только на генетическом уровне, но медицина ещё к этому не пришла.
В конечном итоге - человек снова войдёт в свою форму + утраченое здоровье при похудании.
Лакомкина Александра Худение - миф? ты походу мирохоса куришь много
В спорт зал пусть ходит. На счет мышц, то она их никогда не накачает, это не каждому мужику то под силу. В период развитие голод вообще противопоказан, потом будет до конца жизни хроническими болячками мучатся
Та не опасно. Просто во время роста организма, из за нехватки питательных веществ, всего лишь что то недоразовьется. А так, сущие пустяки.
Посмотрела возраст рост вашей племянницы, вес у неё нормальный, то есть худеть не нужно. Голодом она посадит желудок. В таком возрасте противопоказано сидеть на диетах
Ирина Кварчия
Ирина Кварчия
16 402
Очень опасно! По себе знаю.
*natalya :-)*
*natalya :-)*
2 578
НЕ В КОЕМ РАЗЕ! ПУСТЬ ЛУЧШЕ В СПОРТ ЗАЛ ХОДИТ!
это опасно . растущий организм!