Как похудеть девушке-подростку 12 лет? на 6-7 кг

Веди активный образ жизни, занимайся спортом, запишись в бассейн, не ешь чипсы, булочки, не пей вредные газировки .

Возраст тут не важен. Важен рост и вес нынешний...

Организм растёт и вес прибавляется. Тут важен не вес, а качество веса

пп недостаточно, для очистки от шлаков полисорб конечно очень хорош, но не следует забывать, что во время диеты нужно действительно придерживаться здорового питания и по возможности заниматься спортом, тогда результат будет

Тебе развиваться нужно. а не худеть! Успеешь ещё !

Исключите мучное и сладкое, жирну пищу. Сейчас сама пытаюсь восстановиться после нг. Как же можно удержаться в нг от вкусных салатов и такого разнообразия блюд. Вот наела, теперь опять на диете. Купила по совету подруги еще полисорб, сказала что хорошо похудела с помощью сорбента, примерно на 5 кг в месяц. Вот думаю сама попробовать

Так же как и в любом возрасте: аэробные тренировки. лучше всего - на свежем воздухе.

Занятся активным спортом, перейти на жесткую диету, заменить сладкое на аналоги для похудения, например чай https://vk.com/skinnytea. И самое главное желание и силу воли, благодаря этом вы достигните соей цели.
Я верю в вас, вы сможете.

Капли для похудения «OneTwoSlim» - МИНУС 5 КГ ЗА 8 ДНЕЙ! --------------ССЫЛКА ВНИЗУ----------------

Лучшее средство здесь www.zdorovieinfo-fgl.com Это что-то! Пью его уже месяц. Во первых похудела на 18 кг!!! Кожа ни чуть не растянулась. Жир уходит в первую очередь как раз оттуда, откуда нужно. Очень довольна этим средством. Рекомендовала его всем подругам, и всем он помог. www.zdorovieinfo-fgl.com заходи на сайт и заказывай!