Как 24-летней девушке растолстеть на 10 кг (просто она слишком худая), но при этом не угробить здоровье?

ничего нового тут не придумали.
в своё время я съедал по 1 кг пельменей за обед и набирал массу
если вы ненабираете, значит кушаете мало. конечно съесть 1 кг пельменей за раз, нужно иметь соответствующий желудок.
пока, купите творожную массу "молочное сияние". Она содержит 800 калорий в одной баночке. Стоит 76 рублей. Дополнительно к своему рациону съедайте по 2 штуки в день и через месяц точно наберете.

все зависит от конституции тела. если телосложение астенического типа то хоть по 5 кг пельменей есть все равно обмен веществ и толерантность тканей к инсулину не позволят набрать вес. только с возрастом наберет когда обмен веществ сдвинется.

Набирать надо не жир а мышца. Жир не имеет формы, так что дикий целлюлит вам обеспечен

Пирожные жрать

Выйти замуж

Вредный жир - так называемый висцеральный, или абдоминальный. Он расположен в животе вокруг внутренних органов. А жир, откладывающийся на ногах, бедрах, попе и других местах почти не вреден. Поэтому нужно пронаблюдать где он откладывается. И, если он откладывается на поясе, то нужно этот процесс остановить и заняться упражнениями с утяжелением - накачать мышцы.

Вредный совет . Нужно пить дрожжи разведенные с водой. Развезет за три месяца . По опыту не чужого мне человека не стоит этого делать, потому что после данной процедуры ей пришлось худеть, что значительно сложнее. Любую фигуру можно сделать привлекательной с помощью спорта и худоба не исключение. Три тренировочки в неделю, после нее обязательно растяжка . и через пол года формы приобретут аппетитный вид.

побольше КУШАТЬ ))) и почаще )))