Кто нибудь сидел на питьевой диете? Помогает?

Не пробовала, и не собираюсь. Уверена, что не поможет. Уже слышала отзывы о подобной диете - потом люди от голодания в стационар попадали. По мне лучше белковая или овощная....

ни в коем случае!! ты похудеешь это несомненно но так е у тебя будет дисфункция кишечника, нах надо лучше 4 дня не пей никакой жидкости вообще

лучше не стоит даже пробовать. организму нужна все витамины и белки.

не вздумайте сидеть на такой диете, если здоровье дорого. вы представить не можете, что будет с вашими почками, не говоря уже о волосах и ногтях. я вот решила себе разгрузочные дни устраивать, худеть не собиралась даже. за неделю 3 кг сбросила, 2 дня кушаю все, что хочу и когда хочу, потом 1 день у меня питьевой (нежирные йогурты питьевые до 1.5% жирности, кефир 1%, чай и кофе без сахара, все в неограниченном количестве; второй день - свежие овощи в неограниченном количестве в любое время, в основном капуста и огурец (причем можно в виде салата с добавлением подсолнечного масла), либо весь день обезжиренный творог.

Совершенно нет
Вес потом очень набрала (а ела очень мало после питьевой, буквально фрукт в день), волосы - солома, ногти до сих пор ужасно расслаиваются

Считала калории, поначалу было сложновато, но я быстро привыкла к этому. Тем более кушать хотелось не так уж и часто, потому что я пила редуксин, а он надолго сохраняет чувство сытости! Так что проблем никаких не было!

Я посидела неделю. Собираюсь на месяц сесть после НГ. Если ты хочешь сбросить много - то садись. Все пишут, что волосы и ногти портятся. Обменка и почки портятся. Но это не так!
Просто не все знают правила этой диеты!

Вот эти несколько правил:

1)Правильный вход (хотя бы неделю!)
2)Правильный выход (если сидела месяц, то выход надо делать два!) (ведь именно тогда, когда ты выйдешь из диеты ПРАВИЛЬНО, то не наберешь!)
3)Пить витамины на протяжении диеты, например "Компливит"
4)Никакой колы или пепси! Вот именно от этого и портятся почки!
5)Если пить не только воду, а например йогурты, у которых присутствуют калории, то должно быть хоть немного физических нагрузок
6)Нужно пить воду каждый час
7)А ходить в туалет тоже, каждый час
8)Если школьница, то лучше сидеть на диете на каникулах. Зимних, весенних, летних - смысла нет! Просто именно в свободное время, ты сможешь подсчитать время, которое должна уделять нагрузке и воде
9)Если чувствуешь ухудшение в плане здоровья (головокружение, рвота, слабость), то из диеты надо выходить! У меня такого не было, я чувствовала себя прекрасно, но на опыте статей знаю об этом.
10)И главное - не переусердствуй! Не нужно сидеть на диете до состояния булимии!

Если хочешь узнать поподробней, то напиши мне.

кленбутерол лучше