Коррекция веса

Можно ли с помощью воды похудеть ?

Можно, если эта вода в бассейне, а Вы плывете хотя бы по часу в день :) А если серьезно, в воде нет калорий, а всем худеющим рекомендуют пить чистой воды больше, чем они привыкли, чтобы не передать. Вот все, что нужно худеющему от воды. А худеют благодаря тому, что съедают калорий меньше, чем расходуют. Регулировать эту разницу можно с помощью диеты и физической активности. Я худела относительно быстро, потому что занималась в фитнес-центре Ньюфит в Омега Плаза (рядом с метро Автозаводская) по специально методике: в костюме для электростимуляции мышц. Пила примерно 2 литра чистой воды за день (бутылку негазированной минералки).
КП
Ксения Притулова
2 959
Лучший ответ
Два литра воды в день пить, при этом завтрак, обед и ужин полноценный. Тогда толстеть не будешь. Ну если нет наследственной расположенности.
Ешь вода, пей вода, срать не будешь никогда.
Да как бы не так! Организму нужны белки углероды и другие питательные вещества. Организм тупо будет есть себя.
Cimnaz Abdullayeva
Cimnaz Abdullayeva
963
Смотря как... Если ты сейчас пьешь очень мало воды, а потом начнешь выпивать 1,5-2 литра в день, то кг несколько уйдут (по себе знаю). Но вот от переизбытка жидкости может начаться обратный эффект (вес больше станет). Если на одной воде сидеть, то вес просто слетит с вас, но лучше так не стоит. Удачи )
Kate. БЕСПЛАТНО Верну любимого человека, отворот, приворот, венец безбрачия 146976 http://cort.as/mAf4
Kate. ВАКАНСИЯ НАБОРЩИК ТЕКСТА!!! ЗАРПЛАТА ЕЖЕДНЕВНО ОТ 2000 РУБЛЕЙ!!! 418401 http://cort.as/mBAk