Если худеть на 1 котлете в день месяц, а потом сесть на гречневую диету - вес будет уходить?

Не попробуешь, не узнаешь.

Ну мозг вас уже покинул.

Похудение — это избавление от жира. При голодании организм пугается и не тратит жир, он тратит белковую ткань, а съеденную котлету перерабатывает в запас жира. То есть фактически, вы только потолстеете. То того момента, пока у вас не изойдут все мышцы. Вот после этой фазы начнется анорексия, точка невозврата в здоровье — начнется тратиться жир, но мышцы расти не будут. Вам помогут только врачи, делая капельницы со специальными препаратами для роста мышц, как качки себе колят. Но эта химия гробит печень.

Есть другой вариант. Вы нормальзуете питание и занимаетесь спортом. Без повышенного инсулина (сахара) в крови жир не откладывается, а спорт растит мышцы (тело не дряблое), и берет энергию из жира. Потихоньку. Не за месяц. конечно же. Но 1-2 кг ЧИСТОГО жира тратить легко в месяц. Плюс вода уйдет.

Анарексия и булемия

смотря какой вес котлеты ))))))))

Вам надо составить правильный рацион питания, чтобы http://acmd-clinic.com/ вам было намного легче и удобнее худеть, просто не забывайте о том, что спорт помогает худеть, совмещать спорт и диету это очень круто, желаю удачи вам.

Ненадо сидеть на диетах, пожалуйста. Посмотри в зеркало, может ты и не жирная вовсе. А если есть лишний вес, то просто занимайся спортом и питайся правильно