Хочу сесть на гречневую диету, может кто сидел?Какие результаты?

Специально на грече не сидела, но один раз, много лет назад, меня обокрали в день зарплаты, а просить в долг не хотелось и я ела только то, что было дома ( греча, подсолнечное масло, чай) И так 15 дней до аванса - похудела класно, а главное легкость была необыкновенная, но потом, когда аванс получила, начала наедаться за страдания и набрала свой вес за 7-10 дней.

сидела на строгой гречневой диете, как положено неделю. стросила 3 кг

Любая диета это стресс для здоровья.
На Гречанку похожа не станешь это точно, но после диеты необходимо постоянно придерживаться нескольких правил: из за стола вставать с чувством голода (сытость приходит, через 20 минут после еды) , кушать по минимуму - кризис на улице и кризис тела.
Если не соблюдать, тогда вас ждет наращивание потерянного веса в двойне.

Результат ошеломительный, но у меня терпения хватило всего на 5 дней! ! Её едят без масла, соли. Очень хорошо чистит.

я когда служил сидел на гречнево-пшенно-ячневой диете офигенно за первые пол года с 75 до 62 сбросил (нас там взвешивали раз в пол года) , потом правда диету бросил и за ворой год набрал обратно.

результаты оч хорошие....)) ) если сильно захотеть..))

я сижу, эффект есть хороший, не голодная, терпимо

не будь дурой

Попробовала-выдержала пять дней. Бросила не потому что стала на людей бросаться, а потому что... пардон.. . сильно стул нарушился (((( То есть заперло намертво ((( Вот уже прошло с тех пор 8 дней и до сих пор.... Плохо. Сбросила 1килограмм. Гораздо эффективнее есть пять-шесть раз в день небольшими порциями, адекватные физические нагрузки и на ночь-если есть хочется-кефир. Я всегда так стараюсь делать, просто надо было срочно сбросить 5-6кг. Больше так экстремально худеть не буду ((((

если есть терпение, то результаты очень даже ничего!

По началу трудно, но потом легче и ты уже стройная....

кажому свое! лучше заклеить рот, результат не заставит вас ждать!

ты попробуй спортом занятся и не нада гречневые диеты