Сама вообще не тренируюсь, худею просто : не жруссс на работе, сэр)
А папчуаля жрёт, тренируется как ты, и жиреет.
До 20 не разжиралась, скидывала 14-ть кг после дурни.
6-7 за месяц на работе без еды там и без выходных, далее видимо изменила тонус и потенциал, уже уволилась, ещё 7-6 убрала. Итого, за три месяца минус 10 кг точно.
Худеть очень сложно.
Нормативы вверх не восстановились.
До дурни в 2013-м году подтягивалась 10 раз.
Только когда сбросила вес в январе 2016-го и недавно, май 2017, случайно натренировалась перекапывая дерн 6-8 часов на подработках, снова смогла сделать 1 вверх на перекладине...
Несмотря на адское вредное нелепое желание общества испортить мне внешность и жизнь обманом, стебной лестью при ожирение до двойного подбородка, несмотря на все это помнила о том, что лечебное голодание помогает. В 2004-м уже имела опыт убирать лишний вес уголодью /2 недели минус 8 кг, Долгопрудный, при поступлении/
В процессе фишка: иногда нужно глистов притравить и несколько бактерий получить.
Если ничего не получается - рекомендую поцеловаться со стройным молодым человеком.
Чтобы бактериальный набор изменить под его.
Б@@дую давно. Опытный феномен. Налобызаешься с жиртрестом - через пару дней пару кг прибавляешь, с худым-худеешь.
Все дело в том, что у нас огромное количество бактерий в желудке, во рту...
Это не поддается описанию. Можно делать только так-сяк, как-нибудь в определённом направлении и получается очень хорошо, если включить мозг и плюнуть на дурь "сапожников без сапог"
