Коррекция веса
От чего зависит толщина жировой прослойки? От работы центров гипоталамуса ( баланса энергии ) или типа телосложения ?
Зависит от хорошего питания.
от телосложения
~Счастливая Я~ ***
Очень что есть очень толстые люди у которых отсутствует центр насыщения в гипоталамусе . у них основной обмен веществ держится на уровне ниже 500 ккал и постоянное чувство голода . они толстеют даже от 1000 ккал в сутки
Подойдем к вопросу логически. Телосложение это форма, а жировая прослойка это ее элемент, элемент формы от самой формы зависеть не может. Далее гипоталамус, он руководит работой гормонов, их количеством и балансом, гормоны в свою очередь влияют и на тип телосложения и на жировую прослойку. Генетика и гормоны это два основных столпа телосложения. К ним еще следует добавить качество и количество потребляемой пищи, а также объем и характер двигательной активности (потребление мозгом энергии можно отнести сюда же). От соотношения активности и потребления пищи получается либо баланс, либо дефицит калорий, либо их излишек. Толщина жировой прослойки представлена двумя факторами, это количество жировых клеток и заполненность этих клеток жиром. Количество клеток определяется генетикой и оно постоянно. Заполненность зависит от излишка потребляемых калорий. Также сюда вклад вносят гормоны, накапливающие жир в клетках той или иной части тела (живот, конечности). Количество жировых клеток в разных частях тела тоже может быть разным в зависимости от генетики. Гормоны также влияют на скорость заполнения жировых клеток жиром, либо скорость извлечения жира из клеток. Гормоны в свою очередь также зависят от генетики и пищи, а также от психических и физических состояний. Так например, когда человек испытывает голод, гипоталамус фиксирует это состояние и под его командой, к примеру гипофиз выделяет гормон роста, который проникая в жировые клетки, извлекает из них жир для энергообеспечения организма. А когда например человек сыт, выделяется инсулин, который транспортирует глюкозу к различным клеткам. Примерно так выглядит модель энергообмена человеческого тела.
~Счастливая Я~ ***
А почему у людей по разному работает гипоталамус? Так как есть люди которым сложно потолстеть . а есть люди которым сложно похудеть . Почему у людей настолько разная физиология ?
От работы центров отчасти и зависит телосложение, и конечно толщина. Ещё зависит от энергообена, от водообмена, от тонуса мышц (сопутствующих системе, в которой находится жировая прослойка)
Похожие вопросы
- Какие напитки помогают избавиться от шлаков и жировых прослоек?
- Как избавиться от жировой прослойки в области лопаток??
- Как пользоваться таблицами идеального веса при различных типах телосложения например если у тебя телосложение смесь
- Сколько нужно весить (минимально) в 15 лет с ростом 170 см (спортом не занимаюсь, тип телосложения -худощавый)
- как опредилить тип телосложения по запястью?
- Как похудеть если много работы из-за этого энергия тратится много, есть хочется больше, плюс нервы. Кто с этим сталкив?
- Нужна диета! Хочу так ( фото в нутри). Что бы из спортивного телосложения сделаться худощавой.
- Подскажите пожалуйста, как быстро скинуть вес и избавится от жировой складки с низу живота?
- Получится ли высушиться, если жировая прослойка?
- А скажите пжл неужели большая часть толстяков не виновата в толщине. Просто они люди больные типа порок сердца????