Коррекция веса

Нужна независимая оценка фигуры, на сколько еще похудеть

Дело в том что мой вес 53-54 кг при росте 170 см, размер одежды 42, но я все равно смотрю на свои фото и вижу что у меня жирные ляжки и икры. Я не на диетах сижу, а занимаюсь спортом (дома) т. е не проф. Подскажите мнение со стороны (без гадостей и без лести), т. к когда спрашиваешь у знакомых то никто не может норм дать оценку, говорят что все хорошо
Елена
Елена
398
Эм... котя, куда ещё худеть? 53 кг на 170 см роста - это уже дефицит массы тела... так можно заработать себе проблемы с женским здоровьем и не только. Тот кто советует тебе похудеть до 48 кг пусть горит в аду. Хочешь быть в форме - отправляйся в спортзал и начни заниматься с тренером чтобы тебя обучили правильно выполнять упражнения и делать упор на «проблемные» с твоей точки зрения зоны. Ещё кое что добавлю. У тебя такой тип фигуры (груша), что сколько бы ты не худела - нижняя часть тела у тебя всегда будет массивнее чем верхняя. Гармонии можно достичь только грамотными физическими нагрузками.
АВ
Альбина Васильева
2 612
Лучший ответ
Если ты доверяешь мнению неизвестных тебе людей, которых никогда не увидишь, у тебя большие проблемы с головой.
Диана Маттова
Диана Маттова
57 808
На мой взгляд очень худой верх, длинные тонкие пальцы, что говорит о слабой прокачке всего верхнего плечевого пояса. живот не спортивный. как собственно говоря и ноги

Я не знаю что там за занятия дома, может три прихлопа и два притопа. но такой тип сложения смотрится только в одежде

корректируется не сбрасыванием кг. а спортом. правильно подобранным комплексом
Диана Маттова > длинные тонкие пальцы

Как накачать толстые пальцы?
да и так нормально
Анна Одинцова
Анна Одинцова
98 847
Плохой ракурс. Но для нормальной жеской фигуры должна быть узкая талия и широкие бедра. в принципе для подростка неплохо.
Они не жирные, а наоборот в самый раз привлекательные.
Полина Оголь
Полина Оголь
52 879
Что значит "независимая оценка фигуры" свою фигуру можешь оценивать только ты сама.
Инна Лось
Инна Лось
94 211
ляшки чуток толстоватые для плейбоев, максимов
Ну во-первых, НИКОГДА не оценивай ноги/ляжки/голени в сидячем положении, как на фото 2.
Только стоя.

Во-вторых, у тебя проблема не в том, что голени и бедра "жирные", а в том, что они не в тонусе, не выглядят подтянутыми.

Но тонус достигается спортом и уходом за кожей (всякие кремики, обертывания, массажики), а не похудением.

Выдели немного времени на упражнения для бедер и ягодиц и через пару месяцев увидишь результат.
Э.
Эльмира .
69 608
тебе это надо? все в норме. есть хоть за что подержаться.
а то будешь как анерексичка
Дарья Булычёва
Дарья Булычёва
57 388
У тебя маленький вес для твоего роста.
Для "не спортсмена" все хорошо, даже не переживай.
Ирина Бодак
Ирина Бодак
51 125
См. таблицу роста и веса. Не забудь пол, возраст и тип телосложения.
Фотограф никудышный! Смартфон грохнулся на пол?
Ксюша Ксюша
Ксюша Ксюша
32 314
Елена при чем тут фотограф
Анорексия - это страшный диагноз, не переусердствуйте с похудением...
Не больше 2-3 кг
До 48 думаю нормально будет
Елена спасибо
Идеальный вес для девушки - рост в см минус 110, т. е. 60 кг. Но на мой взгляд, у вас ноги выделяются из за рук, надо гантели потаскать. Подчеркиваю - это на мой взгляд
Вот отличное средство www.zdorovieinfo-rtb.biz скинула 9 кг за срок чуть меньше трех недель. Я просто не могла не рассказать об этом всем! www.zdorovieinfo-rtb.biz заходи читай и худей!