Спустя сколько времени живот будет плоским/рельефным и появится пресс, если качать пресс по 300 раз каждый день?

Это зависит от того сколько жира у тебя в животе, пока не наступит общее похудение живот плоским не станет.

У девушки? Никогда не появится.
Какие у вас проблемы с формой? Рост и вес напишите.

А зачем 300 раз? Можно десять подходов по 10 раз с грузом за головой на наклонной досе. А за 300 раз кожа на копчике стирается!

Вы тысячу раз за сутки нажимаете на кнопку мышки -накачался ли ваш палец от этого?)

Если Вы здоровая девушка - никогда не будет кубиков. И не стремитесь к этому. Это ОЧЕНЬ опасно.

не менее 3 месяцев. У всех по разному, но минимум через 3 месяца.

Рельефность пресса напрямую зависит от количества подкожного жира. Питайтесь на дефицит калорий и качайте пресс. Кстати если вы будете делать только одно стандартное упражнение, то результат будет минимальный. Составьте блок тренировок для пресса, из 4-8 упражнений по 4 подхода. Со временем увеличивайте нагрузку. Удачи

через пол года

Если тренировать только пресс, процесс может быть очень долгим. Лучше делать комплексы упражнений на все тело с акцентом на мышцы пресса. Уменьшать тем самым общее количество жира до нормального процента.
Вопрос. Когда появятся кубики - индивидуален. У некоторых они есть от природы, а у других - эта цель практически недостижима, если учитывать генетику. Соответственно. Есть люди, у кого плоский живот и кубики есть уже после месяца занятий. А есть те, кто тренируется год и без результатов.

Вот хороший комплекс упражнений на пресс
https://bodysportal.ru/uprazhneniya/uprazhneniya-dlya-kubikov-pressa-dlya-devushek/
Но. Его лучше дополнять интенсивными тренировками на все тело.