Знаете, вот завидую красивым деффачкам с кукольными фигурками, которые жрут все подряд, иногда такая злость берет.
Я плакаю...
Коррекция веса
Сижу на строгой диете 2-ой день. Своим весом и фигурой недовольна. Как справится с депрессией "диетной"?
Юлия Сухарева
9 588
Я тоже завидую красавицам и сейчас сижу 2-ой день на гречневой диете, занимаюсь спортом! Меня подстегивает то, что я скоро буду стройной и подтянутой! Не надо слушать тех кто говорит, что воспринимай себя такой какая есть - это придумали толстухи, которые ничего не хотят делать. Стремление к лучшему - это очень хорошо!
Ну не знаю. Ира. . На фотках ты очень из себя, ну что еще нужно? ! Зря ты диетничаешь, ничего такие диеты никогда на решали, кроме здоровье испортить. "жрать всё подряд" тоже ни к чему, поаккуратней всё же. И не избегай реальных физических нагрузок - много и быстрым шагом ходи пешком, от лифтов тоже откажись. Поплакать - можно иногда :)
Не стоит никому завидовать. Всегда будет "хорошо там, где нас нет". В нашей жизни главное - это здоровье. Твое и твоих близких.
Sandu Смагулова
25 593
походи на аквааэробику - настроение точно поднимешь и польза для здоровья :)
Надо есть все подряд, но понемногу. Если совсем голодно, через какое-то время сорвешься и поправишься еще больше чем была. Будет подольше, но реальнее.
Наталья Гостевских
6 211
Ну и зря завидуешь. Знаешь, я и правда никогда ни на одной диете не сидела, а на фигурку не жалуюсь. Просто спортом занимаюсь, тренировки каждый день такие, что потом выползаешь из зала, да и на чемпионатах постоянно вес теряю, никак не могу за столько лет научиться справляться с нервами. Но все равно находятся толпы тех, кто доказывает мне, что "кости-это ужасно",что во мне смотреть не на что, и все такое))))
Анастасия Скорик
4 338
Постоянно будь в движении!
Наталья Царева
170
Да светлана права... но к лутшему главное не перебощить)))))))
Вика Огнева
111
Похожие вопросы
- Реально ли похудеть не сидя на строгой диете за 30 дней? Если да то как? 20 лет, вес 60, рост 162
- Сижу на Японской диете 8-ой день. Сегодня упала в обморок. Это из за диеты? Говорят то что она полезная...
- Сижу на строгой диете.скидываю хорошо + заниюсь фитнесом каждый день!очень тяжело!еле держусь!
- Я сижу на строгой диете, но вес стоит. Что делать?
- Сижу на гречневой диете уже 7 день, вес что то не уходит что делать ?
- Сижу на протеиновой (белковой) безуглеводной диете уже 5 дней, а вес уходит ну оооооочень медленно. Что делать?
- У меня сейчас был страшный срыв. Страшно обожрался. Соблюдаю диету 2-ой месяц. Жирного вообще не ем. Что делать???
- Сижу на гречневой диете уже 3 дня.Результатов пока нет(вес не снизился ни на грамм).Может и не будет результата?
- Как оставаться бодрой и активной, сидя на строгой диете?
- как сидя на строгой диете оставаться бодрой, а то спать ваще хочется
я сама себя мучаю диетами, и когда вижу строиненькую девочку, прям аж слезы накатывают, тоже хочу быть такой(( ..и буду таки!!! я всеравно как и вы не поддерживаю мнение о том что нужно принимать себя такой какая есть, и сделаю все возможное чтоб достич красивой фигуры, уже было как то такое, я сильно худела..но сейчас что то снова поправилась и вот опять и опять диета..