Коррекция веса
Не есть после 6, не есть картошку и мучное, поможет? через сколько будет результат?
Поможет, проверила на себе. Главное, сколько вы выдержите? ! А результат будет, не сомневайтесь!!!
Ешьте все что хотите после 18-00Это бред больных диетологов, что нельзя кушать. Вы посмотрите на них. Они все страдают от болячек и проповедуют здоровое питание... нонсенс. Нельзя переедать
после 6 говорят вобще лучше ничего не есть, даже овощи, можно только воду. Помогает! За месяц диеты (если есть одни овощи и фрукты, не есть мучное, жирное, картошку и прочее, прочее) можно сбросить до 2 кг легко
Saule Joldybaeva
5 909
через неделю результат точно уже будет, но нельзя не только мучне, но исключить надо еще сладости, сахар, мясо жирных сортов, а картофель отварной можно.
Дарья Иванова
3 491
картошку можно, только сваренную в мундире, ну здесь еще и от обмена веществ зависит, можно три-пять, занимайтесь еще спортом, заодно и мышцы подкачаете, и кушать не так хотеться будет
Гульзада Кудышовна
2 398
Если хотите похудеть - поможет. Даже если будете есть мучное и картошку но до 18 часов. Через 1-2 месяца результат увидят не только весы. Я пробовала. А вот когда еще плюсом ела белки от углеводов отдельно - 2кг за месяц уходило.
если вообще не есть то результат будет!
Москва не сразу строилась....
ни в коем случае мучное. а картошку ради бога
Alena Watson
964
поможет. одноклассница моя бывшая так худела. за неделю становилась заметно меньше. но это у нее комплекция такая может. хотя я в прошлой осенью после 8 не ела - и за месяц подтянутее стала, животик пропал. надо, кстати, возобновить....
блин... после 6 не едят только потому что у тебя после 6 начинают засыпать раличные органы... и у тебя сбивается обмен вещест ...чтобы худеть нужно не есть соленое тк задерживается вода в организме (а соль не есть это самое трудное) повысь физическую нагрузку больше двигайся... и меньше потребляй каллорий у тебя живот тогда в гладильную доску превратится (ну и качай его по 20 мин в день)
Алина Волочай
898
поможет от чего? и результат в чем?
не есть после 6 это раз, можно только воду пить без газа, в течении дня питаться и принимать не более 40 грамм углеводов-вот тогда поможет, фактически сразу и чем дольше будешь соблюдать этот режим тем большего результата добьешься.
Алёночка Холост
318
Не поможет!!!! Я ем всё подряд, но главное пью много воды, вот результат!! ! =)))
Похожие вопросы
- Подскажите на сколько я смогу похудеть за пару месяцев если не буду есть после 6, не есть сладкое и мучное, вешу 54 кг
- если не есть после 6 и не есть сладкое мучное и маленькими порциями кушать на сколько можно похудеть за месяц
- как похудеть за неделю килограмм на семь?при этом я не ем картошку,сладкое,мучное,и сливочное масло,а вес неуходит.
- Кто пробовал похудеть путем отказа о сладкого и мучного при нормальном весе? Как результаты ?
- Решила с сегодняшнего дня не есть после 6! Как продержаться посоветуйте? ? и через сколько заметен результат?
- а если не есть после 6.через сколько будет результат?
- НКто нибуть похудел ...на условиях не есть после 6-ти и не есть мучное?
- Я не ем после 6, кроме того не ем мучного, сладкого, жирного! И + еще каждый день по 20 минут кручу хула хуп!
- Если я не есть после 6 вечера, исключу сладкое и мучное, буду делать гимнастику-то похудею? рост 163,вес 60
- можно ли похудеть ограничив себя в жирном и мучном? и на сколько?