Есть ли шоколадная диета, для сладкоежек подскажите? или же заклееть рот скочем чтоб сладость не употреблять!

Шоколадная диета

Шоколадная диета рассчитана на курс в 5-7 дней, не больше! После курса надо сделать перерыв на 4-6 дней.

Диета: в течение дня можно съесть два шоколадных батончика по 40 грамм, выпить кофе без сахара с обезжиренным молоком. Пить разрешается через 3 часа после того, как поедите. За пять дней такой диеты можно похудеть на 6 килограммов.

Эта диета может плохо воздействовать на печень, поэтому, прежде чем сесть на нее, посоветуйтесь с врачом.

За. Разгрузочные «шоколадные» дни вполне способны привести к желаемой потере веса, а кроме того, ее соблюдение для сладкоежек может стать настоящим удовольствием.

Против. В постоянной борьбе с лишними килограммами шоколадная диета, как и любая другая монодиета, не является панацеей.

ШОКОЛАДНАЯ ДИЕТА - это парадоксальный способ убить двух зайцев – и прилично похудеть, и не ограничивать себя в потреблении своего излюбленного лакомства – шоколада/
ШОКОЛАДНУЮ ДИЕТУ, рецепт которой мы вам предлагаем, ввели в практику итальянские диетологи. Продолжительность шоколадной диеты – от 5 до 7 дней, после чего нужно сделать перерыв на 4 дня, а лучше на 6. Через неделю вы избавитесь от 6 совершенно не нужных килограммов. Пить можно только через 3 часа после приема пищи.
ШОКОЛАДНАЯ ДИЕТА разрешает смешивать эти продукты, а также перекусывать между основными приемами пищи. Продукты можно потреблять в любом виде. Например, в понедельник завтракать целыми плодами, во вторник – соорудить себе с утра фруктовый салат, а в среду отметить начало дня яблочным пюре.

Замечательное свойство шоколадной диеты в том, что голодание оказывается антипродуктивным. То есть морить себя голодом не нужно и даже запрещено. Отсюда официальное разрешение перекусывать между основными приемами пищи. Шоколад поможет оставаться бодрыми и энергичными. Правда, нельзя превышать указанную норму – 30 г в день. Строгих временных рамок для шоколадной диеты нет – в среднем, можно «сидеть» на ней около недели.

Примерный суточный набор продуктов для шоколадной диеты:
Паста ( спагетти, лапша, ракушки и другие твердые макаронные изделия );
Соусы для пасты ( с низким содержанием жиров, преимущественно без мяса, хотя возможны исключения в виде небольших кусочков белого мяса );
Салаты ( заправленные обезжиренными соусами, без сухариков );
Овощи;
Свежие фрукты;
Попкорн ( приготовленный без масла и соли ); Топпинги ( добавки ) для попкорна могут включать обезжиренное масло, овощные добавки, сухой чеснок, соевый соус, уксус, острый перец, твердый пармезан.
Шоколад ( 30 г в день );
Вода ( 2 литра в день ).

мне бы тоже такую диету да еще и худеть во время нее)))

Диета: в течение дня можно съесть два шоколадных батончика по 40 грамм, выпить кофе без сахара с обезжиренным молоком. Пить разрешается через 3 часа после того, как поедите. За пять дней такой диеты можно похудеть на 6 килограммов. к сожалению как и все моно-диеты шоколадная плохо влияет на печень, а если ты любишь сладкое предлагаю тебе вот такой вариант Девиз такого питания «можно есть всё и худеть» система минус 60: на завтрак, а он до 12, можно есть абсолютно всё не считая размер и калорийность блюда, на обед и ужин определенный список сочетаемых продуктов, http://www.dieta-da.ru/minus60.htmна этом сайте подробное описание системы, книги, форумы худеющих, фото, рецепты, Екатерина Мириманова автор этой системы таким образом похудела на 60 кг за 1,5

Про такую диету не слышала, но знаю по себе, что шоколад поднимает настроение.

Диеты нет. Но я знаю людей, которым необходимо сладкое, потому что от нехватки сахара в организме, они падают в обморок. Если им дать конфету будет лучше. Это болезнь такая. А если Вы этим не страдаете-ешьте, но в меру.

Шоколадная диета -одна из самых жестких и тяжелых диет. На шоколадной диете дозволяется в течение дня съедать до 80 граммов шоколада или шоколадных батончиков. Пить можно только кофе без сахара с обезжиренным молоком, причем не ранее чем через 3 часа после еды. Шоколад отбивает аппетит, а кофе борется с шоколадными запорами. ( Этой диетой нельзя пользоваться при гипертонии, диабете, заболеваниях желудка, печени и поджелудочной железы. )
Диета леденцовая или конфетная. Ее авторы предлагают завтракать, обедать и ужинать леденцами (лучше витаминизированными из аптеки) . При этом необходимо пополнять в организме запасы кальция. Его можно принимать в таблетках. Можно диету дополнить нежирным творогом или двумя стаканами молока; для защиты от кариеса нужно регулярно чистить зубы. Ощущения вполне комфортные: есть после сладких леденцов совершенно не хочется. При леденцовой диете нужно пить не меньше двух литров в день. А за первую неделю леденцовой диеты вполне можно скинуть от 5 до 8 килограммов.
На второй неделе переходим на полноценный завтрак, а леденцы - на обед и ужин. Наши запасы жира при этом уменьшатся еще на пару килограммов. На третьей неделе леденцы остаются только на ужин. Исчезает еще килограмм живого веса.
Углеводная диета. Суть углеводной диеты: мороженое на завтрак, обед и ужин. Оказывается, все дело в кальции. Если его не хватает, наш организм начинает запасать жир. Если же много - жиры не откладываются, а расходуются. В результате мы худеем. В мороженом кальция очень много. Здесь тоже есть свое “но”: не забывайте, от холодного может заболеть горло. А у людей со слабыми почками избыток кальция может вызвать мочекаменную болезнь.
Народная мудрость гласит: самое лучшее средство для похудения – пустой холодильник. Когда тебе предлагают что-нибудь съесть, можно исполнить упражнение для похудения: повороты головой слева направо:))

гипоаллергенная!!!

Рот говном забей и заштопай капроновыми нитками!!!!