вот слышала сегодня в передаче что голодание удлиняет жызнь и замедляет старение!!

Да, это так, я голодал по 30 дней, исключительно на дистилляте, после процедуры летал, такая была лёгкость и сила в теле, улучшилось зрение, ушёл варикоз, исчезли отёки, появилась небывалая энергия и выгляжу гораздо моложе своего возраста!.. Голодал по Поль Брэггу!!! Сейчас поддерживаю здоровье бегом по 12 км. через день, бодибилдингом....)))

Нет универсальных правил кроме умеренности, спокойствия, здорового образа жизни и питания.
Кому-то поможет голодание, кому-то моржевание, кому-то сексуальное воздержание.

так в овощах и фруктах-то витамины, при чем тут голодание?
оно вообще до добра не доводит, клетки ж с голодухи хуже функционируют, и голодание ваше пресловутое, моежт сказаться на работе других органов. лучше всего просто умеренное питание и не нажираться на ночь. и витамины.

да, голодание поможет и похудеть, и помолодеть

На хороший внешний вид влияет правильное питание.

Правильное голодание, зарок здоровья. Знаю конкретный случай когда женщина 30 дневным голоданием избавилась от меомы матки. Она не хотела хирургического вмешательства и врач предложил ей альтернативу -голодание 40 дней, она выдержала 30, и это ее спасло от операции. При голодании восстанавливаются все слизистые, очищаются органы и кишчник. Главное пить только воду или минир. воду не есть вообще и делать клизмы.

НАродная пословица: ложкой и вилкой мы роем себе могилу.
Для каждого человека своя диета, ведь есть люди с низким давленем, др. болячками. Поэтому правильное умеренное питание и позитивный жизненный настрой действительно делает моложе.

Каждому свое. Кому-то голодание очень даже на пользу, а другим не очень...

Чушь собачья! надо есть всё, что требует организм=))

нет. Если человек не будет кушать он скорее умрёт чем буде жть. В еде есть витамины. Если человек не будет употреблять еду то ему бупс. хана

смотря как питаться в каких условиях жить тобеж свежий воздух и т. п. здоровая пища и конечно же хорший СЕКС))))