Для роста 176 см вес 58 кг это много или мало???

Есть такая формула: массу (кг) делишь на рост (м) в квадрате. Если получается от 18,5 до 25 - это норма, меньше 18,5 - дефицит массы, 25 - 30 - избыток массы, 30 - 40 - ожирение, более 40 - резковыраженное ожирение.

У тебя получается: 58 / (1,76 * 1,76) = 18,7, то есть вес нормальный.

А по моим личным наблюдениям. . Я сама ростом 175, и чувствовала себя нормально и, когда в 13 лет весила 60, и, когда пару лет назад была 57, и, когда сейчас я 53. Просто тогда носила 42 - 44, а сейчас 40 - 42) И на диетах никогда не сидела, чего и тебе советую. Тебе и поправиться не страшно, и похудеть также. . Просто питайся правильно, занимайся спортом, и не будет никаких проблем! Я, приведя питание в норму, стала вообще тоненькой. . Удачи))

Это ОЧЕНЬ мало! Ты должна весить порядка 65 кг.

норма

имхо дистрофично

у меня такой же рост и почти такой же вес (чуть чуть поменьше, 56кг)
вроде не худая и не толстая.
ничего не делай.

само то, только не худейте. а если немного и наберёте будет совсем не плохо. а специально ничего не придпренимайте!

а может лучше мозги поменять, а ?

Нормально

Ты как я =)) 175-58. Тоже худею, мне надо до 55, тогда в самый раз. А вообще смотри по себе. Как тебе удобно. Лично мне мешают эти 3 кг. С весом 55 чувствую себя уютнее.

мало!

нормально, меньше не надо

malo

для девушки нормально

мало. по норме ты должна весить около70

молель при росте 180 должна весит 50 кг, она те надо?

смотря какая кость.. .
ваще эо мало.... большевес должен быть идеально это 66
хотя каждый человек индивидуален но по стандартам 66(из роста вычитешь 110

ваш нормальный вес примерно 66 кг, сейчас вы спрашиваете для чего хотите поправится немного....

мало

вполне оптимальный вес не повод для комплекса

это очень мало надо хотя б 62 кг. иначе отправишься в центр еды где тебе будут ставить капельницы с жидкой едой и так откармливать! не дури!!!!

Нормально, но меньше не надо. хотя смотря где и как распределились эти твои килограммы

eto malo esli tebe za 30 ...a esli tebe 20 let to eto norma !!!
esli tebe za 30 to tebe nado vesiti 62-64 .