Коррекция веса
кто нибудь пробовал сидеть на одной воде, каковы результаты???
ешь вода. пей вода. срать нибудешь никогда.
пробовална двух - на морской и речной... в речной холоднее и быстрее тонешь... да и сидеть неудобно -мокро...
Большинство диет рекомендуют пить не менее 1,5-2 литров воды в сутки. А водохлебы - еще больше и немного по другим правилам /поищите их форум/. Водная диета достаточно эффективна и разумна.
Соблюдая водную диеты вы может спокойно сбросить до 2-3 кг в неделю. Продолжительность такой диеты может составлять до 1 мес. За это время обмен веществ постепенно нормализуется и если продолжать соблюдать основные правила диеты /питье воды до еды, не пить в теч. 2 часов после еды/ то вы легко сможете контролировать свой вес в необходимых пределах без излишних ограничений в питании.
А чисто на воде - это
голодание
Соблюдая водную диеты вы может спокойно сбросить до 2-3 кг в неделю. Продолжительность такой диеты может составлять до 1 мес. За это время обмен веществ постепенно нормализуется и если продолжать соблюдать основные правила диеты /питье воды до еды, не пить в теч. 2 часов после еды/ то вы легко сможете контролировать свой вес в необходимых пределах без излишних ограничений в питании.
А чисто на воде - это
голодание
никакой
Отравление кетоновыми тельцами через 72 часа.
Можно делать разгрузку, но день может 2.
Вобще одну воду пить нежелательно.
Ведь в воде нет микроэлементов и всего
остального что нужно организму. Так можно и загнуться.
Вобще одну воду пить нежелательно.
Ведь в воде нет микроэлементов и всего
остального что нужно организму. Так можно и загнуться.
Пей вода, ешь вода, срать не будешь никогда.
пробовала. Результат в смысле похудения замечательный: за 12дней---11кг, но кроме того прекрасное бодрое самочувствие, очень гладкая чистая кожа, белые зубы и вообще серьёзное очищение организма.
НО!! ! НО!! ! НО!! !
к голоданию нельзя приступать легкомысленно, необходимо прочитать серьёзную литеретуру и статьи на эту тему, и тщательно подготовиться и морально, и теоретически. (например книга Поля Брегга ЧУДО ГОЛОДАНИЯ)
Всегда хочется похудеть быстро, срочно... но конечно же это вредно для организма. Но зато можно очень даже заметно и безвредно уменьшить объёмы. Это с помощью упражнений БОДИФЛЕСК. а при большом лишнем весе результат будет быстрым и оооочень заметным, поверь! ну а если не полениться и делать эти упражнения 2 раза в день, да ещё и не есть лишнего---это уж точно скоро не узнаешь себя.
А ещё прочитай книги о голодании, например Поля Брегга, и диета Кима Протасова мне хорошо помогла.
УДАЧИ!!!
НО!! ! НО!! ! НО!! !
к голоданию нельзя приступать легкомысленно, необходимо прочитать серьёзную литеретуру и статьи на эту тему, и тщательно подготовиться и морально, и теоретически. (например книга Поля Брегга ЧУДО ГОЛОДАНИЯ)
Всегда хочется похудеть быстро, срочно... но конечно же это вредно для организма. Но зато можно очень даже заметно и безвредно уменьшить объёмы. Это с помощью упражнений БОДИФЛЕСК. а при большом лишнем весе результат будет быстрым и оооочень заметным, поверь! ну а если не полениться и делать эти упражнения 2 раза в день, да ещё и не есть лишнего---это уж точно скоро не узнаешь себя.
А ещё прочитай книги о голодании, например Поля Брегга, и диета Кима Протасова мне хорошо помогла.
УДАЧИ!!!
на зеленом чай сидела день - на творой день сьела за 3 дня
фигня все это
есть хочется так, что сьедаешь после голодания больше чем ежели не голодал вообще
фигня все это
есть хочется так, что сьедаешь после голодания больше чем ежели не голодал вообще
результаты - ошеломляющие. только нужно правильно войти. . т. е. : три дня кефир, три дня сок, 10 дней - вода. Выход: 3 дня сок, 3 дня кефир, 1 день салатики, потом можно почти все. Еще лучше до первых трех дней за недельку - 1 день посидеть на воде. Осторожно с газированной!! ! НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ её НЕ ПИТЬ!!!!
А ты попробуй присесть. . УТОНЕШЬ ведь
Мой рекорд 28дней голодовки, только вода, 21кг как с куста, через год олять в той же весовой категории как и до голодовки.
Вода источник жизни . на ней всегда есть положительные результаты . она ж выводит наши шлаки из организма, и питает клетолчки мозга костей для нормального фукционирования....
ничего хорошего, живот как аквариум, страшно хочется есть и в туалет каждые 10мин носишься.
худой будеш наверно мне говорили)
Похожие вопросы
- кто нибудь пробовал сидеть на гречневой диете? Каковы результаты?
- Кто сидел на гречневой диете? Каковы результаты? Каковы были ваши ощущения во время этой диеты? Как готовили гречку?
- Диета. А вы сидели на гречневой диете?каков результат?сколько сидели?а гречу можно не заливать а варить?
- Кто пробовал худеть с помощью Гербалайф??? Каков результат???
- Меридиа и Редуксин-кто пробовал эти средства для похудения?каков результат и можно ли их купить в аптеке без рецепта?
- Девушки, кто нибудь пробовал таблетки КСЕНИКАЛ для похудения??? Каков результат???
- зеленый кофе с имберем Кто реально пробовал зеленый кофе с имберем? каковы результаты, эффект реальный
- Кто пробовал диету на одной воде,как результат?
- Девушки! Кто-нибудь из вас сидел на "Японской диете"? Каковы результаты?
- Кто-нибудь "сидел" на гречневой диете? Каков результат? Поделитесь плиз!