всегда мёрзну, когда худею. у вас также? это нормально хоть?

очень редко, но бываю на диетах. во время который постоянно мёрзну. это нормальная реакция организма? видимо ему энергии не хватает, тк меньшее кол-во калл получает? как вы согреваетесь? а ещё как спать вёс время хочу и усталость и наплевательское отношение ко всему. не сказала бы что мне дискомфортно. диета на то и диета, да нелегко, но есть ради чего.дома вроде тепло. а я сижу в тёплых носках, штанах, кофте)) чаё пью горячий с ложкой мёда.