Андрей
Здравствуйте, если ходить ежедневно в сауну жир с живота начнет уходить или нет?
Говорят что медом можно мазать живот. Помогает ли сауна?
Говорят что медом можно мазать живот. Помогает ли сауна?
На счет жира не знаю будет или нет, но вот зарплата будет быстро уходить))
здоровье уйдет значительно быстрее
Нет. Сауна раз в неделю, ну еще массаж неплохо. Но самое главное - диета и физическая нагрузка.
Лучше в бассейн
Моя дочь начала заниматься фитнесом, и препод им сказал, что купики бывают только у тех, кто пьет там какие-то добавки. Хоть зад порви, кубиков не будет
Нет!!!
Ежедневно ходить не стоит, это перебор! 2-3 раза в неделю! Для усиления потоотделения исп в сауне солевой скраб, соль притягивает воду. Потом желательно сделать массаж\самомассаж или обертывание. Мне помогает и объемы меньше и жирок не так ощутим.
Нет)).
сауна не поможет- лучше 1 тыс наклонов в день....