⇢ ФА
Федорков Александр
Программа для тренировок для бег. дорожке ( на выносливость)
Подскжаите программу для беговой дорожки, на увеличение выносливости. Может кто ссылку подкинет.
Светлана Цинк
выносливость! ? после 40-60 минут начинается катаболизм .. выносливость, это ускорение, отдых ускорение, отдых..
Похожие вопросы