щас пошел в качалку, будет ли внушительный результат к следующему лету? знакомые заметят что я стал здоровее?

зависит от того, сколько и как ты будешь заниматься

не будет если сперму не жрать ведрами! сперма это самый качественный белок!

Будет, если ещё к тому же питание будет правильным.

Определенно результат будет лучше, нежели на диване лежать

Зависит все от того как ты будешь заниматься. Должно все сочетаться: тренировка, упражнения, питание, особенно важен режим. Кстати вот держи сайт, там все четко описано, от упражнений до питания.Жми сюда

мой кент ходит в качалку уже год, ест много молочных продуктов, результат есть кнечно, но не скажешь что прям супер качок.
А вот другой мой знакомый с шараги, 2 года занимался упражнениями на брусьях турниках и результат раз 5 сильнее, так что и на брусьях с турниками можно накачаться

Весил 72 - сейчас вешу 83-85. За год тренировок. Бицепс 41см, талия 72,
Если вложишь душу и не будешь пропускать тренировки. . В общем если будешь работать с совестью то будет все заебись.

при правильном расписании заметят хороший результат. я в тем летом начал заниматься. был вес 57кг, а сейчас 72кг и крепче стал...

за год будет неплохой прогресс...

Если ты будешь до следующего лета лысого ходить туда гонять и заниматься абы как то результата небудет. А если будешь грамотно заниматься и упор на базу делать, еще правильно питаться то результат изениния тела и силы покажеться в скором времени!

если все будешь делать правильно, то результат будет ахуительный

Здесь столько факторов. . что просто пипец. .
Некоторые годами на месте топчатся, прежде чем поймут что к чему и начинают добиваться успеха. . но бывает и более успешно все..

Самое главное хорошее питание, без результата него будет .

Будет, если не будешь из зала выходить до след. лета.

Другие вопросы из категории «Спорт»