Кому удалось похудеть, питаясь супом из сельдерея?

сало с тела уйдет только после тяжелой физ нагрузки и то за 3-4 месяца если регулярно ходить на фитнес и питаться 5 раз в день малоккалорийными блюдами

Сельдерей варить не нужно, он ведь после этого совсем мёртвый будет! Что вы потом собираетесь из него взять, не подумали? Ешьте сырой натёртый на мелкую тёрку, можно с морковкой! Думайте логичнее и адекватнее..., к чему суп, к чему пюрешка или кашка? Там нет ничего живого, только масса, чаще всего масса не самого лучшего качества.

один сельдерей вам не даст всего необходимого для организма! растеряете много мышечной ткани, а из за этого обмен веществ замедлится=сильнее будут сохраняться драгоценные жиры.
. резко сбросишь на голодной диете, при недостатке белка и медленных углеводов- результат будет не лицеприятным, т к ваше тело состоит из белка, а при недостатке оного даже зубная эмаль портится! при этом организм впадает в состояние экономного режима и перестает почти сразу после голодания беречь жиры, замедляя обмен веществ. как только вы немного повысите калорийность, вы начнете набирать вес... организм будет запасать на следующий черный день.
белковую пищу и сложные углеводы заменить ничем не получится. нет ни одного продукта, способного дать организму все необходимое!!!! фрукты и овощи, молочные продукты, яйца, не жирное мясо (куриные грудки, говядина) , рыба и морепродукты. . ни один продукт не сжигает жиры, только бег сжигает жиры, в целевой зоне пульса.