⇢ 
Андрей Савченко
Алексей
Смотря что ты хочешь качать, если бицепсы то узкий обратный, если широкие спины, то широкий.
Ро
Роман
ффсе виды... цель то какая!?
Вероника
широкий хват для спины, узкий для рук...
Ри
Ритулька
... а еще лучше - иди в тренажерку, чем на турниках страдать
Ма
Мария
Широкий эффективный на спину!)
На
Наталия
Смотря какие группы мышц развиты и насколько.
Похожие вопросы