Становая тяга может подействовать как трава ?
Здраствуйте качата Вот прочитал в инете что становая при тяжёлых весах, может действовать как трава, щитая мой опыт и насоветовать тут могут такого что лопатой отгрибай не хочу.
Знаю глупый вопрос и все такое, но если есть у вас какие та догатки или же доказательства того что это так, рад буду услышать
Лично когда я "ЕБАШУ" становушку я потом впадаю в нервану.. . Не от жима и присяда у меня такого не наблюдаться, сердце у меня "тфу тфу тфу" норм. Веса, ну как и каждому мне все время мало=)
Спасибо что ответили настоль глупый вопрос, но любопытство сильнее меня...