⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Елена Васильева

как координально и в максимально короткие сроки увеличить силовые показатели в жиме лежа???

Сергей Матяшов

силовые циклы, например у фалеева все четко и понятно расписано, в инете найдешь. там не много.

Обожрись и обколись стероидами!

ну про стероиды уже сказали А других способов нет

Похожие вопросы

Как увеличить силовые показатели в базовых упражнениях (жим, присед, тяга) во время застоя?

Какой креатин лучше всего в короткие сроки силовые подымает?

Жим лежа VS жим гантелей лежа

Жим лежа, посоветуйте как увеличить вес на одно повторение

На сколько увеличится мой вес и силовые показатели после приема креатина?

Жим лежа Как повысить силовые показатели на жиме лежа, остановился на 130 на 1 раз, посоветуйте упражнения

Жим лежа, силовая скамья. Вопрос внутри

можно ли с помощью туринабола увеличить силовые показатели, при этом не сильно набирая вес?

Как увеличить жим лежа за 3 месяца на 10 кг?

Как увеличить силовые показатели в жиме лёжа? И можно ли 6 повторений приравнять к рабочему весу?