⇢ 
Артем
Им
Императрица
перетренированность.
А.
Артемида .
в общём устанешь, общее состояние ухудшится, рост мышц остановится
Наталия Леванюк
катаболизм
пере тренированность
падение результатов
нервный срыв
вялость
деприс
ВЯ
Вера Яковлева
дрочево начнётся. мышцы не восстановились - усталость-накопление усталости-перетрен-травма (ы) -крики "тренажёрка хуня"
Олег *
мышца не будет успевать восстанавливаться, то есть компенсации и суперкомпенсации не будет. значит и роста массы и силы тоже.
со временем это будет накапливаться. как снежный ком и ты получишь истощение или травму (растяжение, надрыв и т. д.)
Похожие вопросы