Марина Неткачева
Марина Неткачева

хочу похудеть до лета мне 16 лет делаю 15 отжим по 3 подхода 3 раза в день и бегаю по вечера с 9 до 10 возможно похудет?

Ма
Макс

можно, но нужно еще и не жрать.

МТ
Марина Тулина

Нет. Надо каждый день мыть полы без швабры, не сгибая колен.

ТЭ
Тамерлан Эгиев

нет ничего невозможного. Физ. упражнения + правильное питание (ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, а не голодовка) и будешь в порядке, я гарантирую.

ВБ
Виктор Бронников

Молодец! Конечно вес снизится, главное убери быстрые углеводы - сладкие покупные напитки, батончики, чипсы, перейди на правильное питание.

А*
Алексей *******

Да конечно возможно. Я сама так похудела за очень короткий срок.

Похожие вопросы
на сколько и за сколько можно похудеть если 3 раза в день есть по немногу и бегать 2 раза в день (из жировых запасов)
Бегаю вечером с 9 до 10 поможет это похудеть??
отжимаюсь три подхода по 10 раз 3 раза в день, бегаю утром с 6 до 7 утра возможно таким образом похудеть до лета??
хочу похудеть до лета килограмм на 15 мне 16 лет как достичь такого результат??
мне 16 лет хочу похудеть до лета бегаю каждый вечер с 9 до 10 похудею ли я так и лучше бегать вечером или с утра???
мне 16 лет бегаю каждый вечер с 9 до 10 отжимаюсь 15 раз по три подхода 3 раза в день смогу ли я похудеть таким способом
можно ли похудеть питаясь только три раза в день без перекусов и не есть после 6 вечера???
можно ли за лето похудеть на 10-15 кг
возможно ли быстро похудеть если кушаешь 2 раза в день
Можно ли бегать каждый день по два раза по 10-15 км?