Татьяна Русанова
Смотря как приседать ...))) Если по старинке, до полу почти, то мышцы голеней . До прямого угла в коленях, как на стул садишься , -мышцы бедер и ягодиц . Для более целенаправленного укрепления мышц существуют и другие виды упражнений ...Но это уже целое учение )))
мышцы ног
икроножные, ягодичные
бедра)