🏠 ⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье ⇢ Баня, Массаж, Фитнес
Светлана
Светлана

Если я буду ходить в тренажерный в зал 2 раза в неделю+ тренировка дома и бег как думаете норм или ...

Дмитрий
Дмитрий

не "буду ходить", а прям щас начни делать какие то упражнения, а завтра иди в зал. результаты не заставят долго ждать!! !

ВТ
Вадим Терещенко

Норм. Но главное-не перестараться

КУ
Ксана У)))

жри всякой дряни по меньше еще да и высыпайся.

Похожие вопросы
Можно ли совмещать тренировке в тренажерном зале 3 раза в неделю и тренировки по рукопашке в другие 3 дня
Реально похудеть, если 2-3 раза в неделю вечером ходить на степ бег и силовые занятия? Ну и не есть после этого...
Когда можно начать тренировки в тренажерном зале после снятия гипса(перелом лодыжки)
будет ли толк если ходить в тренажерный зал 2 раза в неделю для начала
Подскажите, нормально будет ходить в тренажерный зал 2 раза через 2 дня?
Есть время ходить в тренажерный зал 2 раза в неделю, по каким дням лучше ходить?
как часто ходите в зал тренажерный? 3 раза в неделю норм? ?
на сколько можно похудеть за месяц, если ходить в тренажерный зал 3 раза в неделю
Тренажерный зал Сколько вы ходите в тренажерный зал? Напишите результаты с первой тренировки до этого момента
Достаточно ли ходить в тренажерный зал 2 раза в неделю?