сколько дней в неделю вы тренеруетесь? И сколько времени отводите на 1 тренеровку?

Question

Маруся Жарова · Accepted Answer

4 дня по часу- полтора в зависимости от рабочих групп мышц.

Евгений Адамов · Answer

6 дней в неделю по 1,5 часа

Светлана Лешина · Answer

6 дней по 1.5 часа. в воскресенье просто пресс качаю и грушу хреначу

Ритуська · Answer

3 дня, около часа.

Даня Никитенко · Answer

сейчас по часу - полтора в день 
6 дней в неделю.. . 
в выходной - 2 час 
 
что-бы в неделю набрать бега 100 км 
эх! не набираю.. . 
только 80 км получается...

Екатерина Сергеева · Answer

5 дней в неделю по полтора часа

Юлия Зыкова · Answer

вообще нисколько

Анастасия Головина · Answer

3 дня, по 2 часа

Ярослав · Answer

в зависимости от программы по которой я занимаюсь, стандартная 3 раза в неделю по 1.5 часа (грудь+трицепс) , (спина+бицепс) , (ноги+плечи).

### Юрий ### . · Answer

4 дня от часа до двух

Ангелина Шведчикова · Answer

Я занимаюсь спортом почти каждый день. А по времени как-то даже не засекал. Наверно от часу и более. 
Мне нравится сам процесс занятия спортом....

Юлия · Answer

Занимаюсь тхэквондо ВТФ по 2 часа 3 раза в неделю - пн, ср, пт. Планирую ещё занять время вт и чт этим же видом спорта только у другого учителя + по выходным час-полтора буду заниматься Хапкидо.

Татьяна Фишина · Answer

Каждый день 3 тренеровки по 2 часа