⇢ 
Евгений Дульнев
Вероника
Не по дням, а по часам растёт плод в матке! А жир прибавляется от недостатка нужных веществ в организме - витаминов, микроэлементов и т. д. Организм замедляет метаболизм и усиленно откладывает жир на случай голода! (((
Алёна Курбатова
А парадокс как раз заключается в том, что когда организм понимает, что ему не хватает еды, то он ее запасает. Надо есть часто и понемногу. Плюс витамины, плюс ненасыщенные жиры, типа Омега 3. Ну и налегать на белок. Он никуда не откладывается. ТОлько как энергия и строительный материал. В итоге - 6-ти разовое питание и витамины. Омега -3. Как раз способствуют снижению веса на животе и бедрах.
Ир
Ирина
но и мало шевелишься...
Ва
Валентина
Нужно вести активный образ жизни.
ЕШ
Елена Шишканова
качай пресс
НП
Надежда Помелова
занимайся спортом
ИП
Ирина Пинчукова
наследственность. . гормоны.
Похожие вопросы