НП
Наталия Палто
помогут ли отжимания с хлопокм развить взрывную силу? .
отжимания с хлопком*
отжимания с хлопком*
не взорвись только, а то родителям проблемы с уборкой устроишь...
хороший обед точно поможет!
Нет, Гон в Хантер х Хантер, ауру развивал:)
немного! более действены броски тяжелых мячей, броски гантели, толчок гирь и гантелей