Насчет занятия спортом
Я занимаюсь спортом, и у меня тренировка: бицепс, плечи, бицепс, грудь, бицепс, трицепс, грудь, трицепс грудь, спина (упражнения разные) но мне сказали что лучше делать: бицепс бицепс бицепс, грудь грудь грудь, трицепс трицепс и т. д
так как лучше?