Занятия спортом

хочу спросить? ? ответьте

Ты сначало начни делать базу и есть нормально, позанимайся так лет 5-7, а потом уже думаю о стероидах
БМ
Берик Мусаев
3 512
Лучший ответ
Да не ссы, потом только не плач.
проблема в любом случае в тебе!
что-то делаешь не так! и это 100 % к гадалке не ходи!
ешь 5-6 раз в день+купи гейнер и креатин.
ходи в тренажерку и делай тяжелые базовые упражнения, тренировка не более 1 часа по времени.
исключи весь бег и все кардио!!
Если не растут, значит ты всё делаешь не так.
А к стероидам тоже нужен правильный подход. Это тебе не детские витаминки.
Последствия - не страшные. Только х.. й отвалится. Но зачем он тебе? ведь главное мышцы!
да нессы, не будет последстви, но и результатов не будет
нафига стероиды? может ты имел ввиду протеиновые коктейли? вот их и пей на здоровье) только заниматься надо в тренажерном зале) 3 раза в неделю занимайся и после трени пей протеин
Ты сначало начни делать базу и есть нормально, позанимайся так лет 5, и о стероидах не думай, следуй программе на массу, последствия от стеройдов на много хуже чем кажутся, даже недумай их принемать
я тож худ а мне пох вот буду денежным челом куплю себе ресторан и буду жрать
а то что стероиды не надо протеины можно
хочу на следущ неделе купить протеин геймеры

Похожие вопросы