не меньше 8
Ну если организму достаточно, то нормально.
Не нормально.
Я иногда вообще 3 часа сплю) )
Нормально)
вполне нормально. но лучше 6ть. в зависимости от нагрузок.
главное не ложиться в одно и тоже время чтобы проспать определенное число часов
Кому сколько нравится
самое то меньше это мало
В день? хорошо.. . В сутки - мало!
надолго не хватит. последствия могут быть необратимыми.
У всех по разному - кому то двух часов хватает, а кому то и десяти мало
а ты слушай свой организм.
Это смотря на какое время суток выпадает сон. Если на день и вечер, то норм, а если на ночь и утро то мало.
нет
надо минимум 6 ч
Знаю что у всех организм разный, каждому свое время на сон! Для кого то 4 часа норм а для кого и 10 не хватит.. . Все нормально) я сама так же сплю