ЕН
Евгений Никитин

Помогите, болит трицепс третий день

три дня назад на всей скорости влетел в стену, тормозил, выставя руки вперед, кажеткажется резкая перегрузка на трицепс, как можно боль устранить?

ЕП
Евгеша Подкопаева

Шансы травмировать локтевой сустав были выше Проходит долго Если потянул саму мышцу то ничего не делай Само пройдет

Ма
Мария

если острая боль, лучше к врачу, может быть разрыв мышцы

Похожие вопросы
Жим штанги лежа - болят трицепсы, в чем проблема?
Болят трицепсы уже второй день, что делать?
программа на день (груди, трицепс)
бицепс и трицепс в один день
зачем в один день качать например грудь трицепс (ведь во время тренировки груди трицепс нагружается сильно) ?
Можно ли в один день, качать бицепсы и трицепсы?
В какой день поставить пресс? Первый день: грудь, бицепс Второй день: спина. трицепс Третий день: ноги, плечи
Не растет трицепс помогите? ((
Болит трицепс и мышцы груди.
При сгибании правой руки болит трицепс...