ЕН
Евгений Никитин
Помогите, болит трицепс третий день
три дня назад на всей скорости влетел в стену, тормозил, выставя руки вперед, кажеткажется резкая перегрузка на трицепс, как можно боль устранить?
три дня назад на всей скорости влетел в стену, тормозил, выставя руки вперед, кажеткажется резкая перегрузка на трицепс, как можно боль устранить?
Шансы травмировать локтевой сустав были выше Проходит долго Если потянул саму мышцу то ничего не делай Само пройдет
если острая боль, лучше к врачу, может быть разрыв мышцы