ГТ
Гена Туманов

до какого возраста растут мышцы

До какого возраста еще не поздно заняться бодибилдингом и есть ли возможность наростить массу в возрасте 27 лет

Ibo
Ibo

А как же! Мышцы растут всегда! Ты им только дай уютную белковую среду, возмужаешь за месяц. )

АС
Анастасия Сидельская

мне 28,5 - набрал за 3 недели в зале почти 5 кг - но я ем 5 раз в день (особо не перебираю и калории не считаю) . Нужно выбрать программу тренировок и идти по ней месяца 2, не отступая ни на шаг) Удачи))

СС
Сергей Смагин

заняться никогда не поздно но после 35 будет сложнее массу набирать

ГХ
Гульноза Ххххххх

до 60 точно! можно и дальше фрму поддерживать взгляни на арни ему 65 не меньше.

Татьяна
Татьяна

Мне 42, начал заниматься в 39. Всё растёт. Конечно не прёт как у 20-летнего, но вполне достойно и достаточно быстро. Так что занимайся и всё получится. Это аксиома. Хотя если бросишь через полгода со стоном "у меня ничего не получается", то докажешь себе обратное. Но только себе. Я себе уже доказал и останавливаться не собираюсь.

ТЯ
Тамара Яблонская

Если нет серьёзных травм, нет противопоказаний от врачей - никогда не поздно заниматься бодибилдингом, можно рассматривать "бодибилдинг" как средство восстановления своего физического тела.
27 лет это на предел для наращивания мышц, всё дело в образе вашей жизни.

Ирина
Ирина

Нет такого возраста. В любом могут начать расти.

Лидия
Лидия

Мышцы растут в любом возрасте но лучше и быстрее всего 15-30 лет ( естественно при правельных тренировках и питании ) Кости - у мужчин до 25 лет у женщин до 21

АГ
Алексей Гурей

все будет! главное желание и терпение)

Похожие вопросы
подскажите как быть не растут мышцы!!
я толстею или мышцы растут?
Почему у меня плохо растут мышцы?
Почемы не растут мышцы?
В каком возрасте у парней лучше всего растут мышцы без приема химии?
от чего же растут мышцы??
От какого спорта/упражнений не растут мышцы?
Почему не растут мышцы?
Растут ли мышцы от отжиманий?
Почему не растут мышцы???