есть ли придельный возраст когда мышцы перестают расти, сколько ни занемаися в спортзале?

Продолжительность жизни зависит от того, насколько человеку нужна эта жизнь. Не в смысле. смерти боюсь. а в смысле, что человек реально живёт - не сидит и хавает, а мыслит и двигается. То есть, если дедок всю жизнь умеренно пахал в своём огороде. то он и в99 лет совершенно спокойно будет картошку сажать, копать, таскать - напротив моей бабки такой жил, в 99 умер. Тоже и насчёт мышц - существуют случаи, когда люди в пятьдесят лет начинали ходжит - в 60 места на соревнованиях брать начинали. Нет предела человеческим возможностям. Главное - реально захотеть. А анаболики это всё лажа. Нужна конкретная сила и здоровье, а не прохимиченная масса. Да и с потенцией останешься, если без анаболиков тренируешься;)

думаю что в 35 уже придел наступает хотя у каждого разный организм разная физиология!
Вообщем до 40 смело можно качаться!

ну в 95 врядли будут расти.. .

и причиною тому то, что запас обновлений в клетках - ограничен. В утробе матери ДНК возобновляет фермент ТЕЛОМЕРАЗА, а вот при жизни - нет. Так что в клетке примерно от тысячи до нескольких тысяц циклов обновления так что потом она обновляться, делиться и расти не будет

нет.

если перестает расти - значит нарушение в регуляции уровня миостатина (или как его там)

чем выше миостатин, тем меньше мышцы. стероиды и анаболики (и анаЛёлики =)) ) - это вещества, котрые поглощают миостатин, и потому мышцы растут

Такого предельного возраста нет. Другое дело, что с возрастом у человека накапливаются разные болячки, происходят сбои в работе различных систем огранизма и это может привести к тому, что результаты тренировок будут гораздо худшими по сравнению с более молодыми атлетами. Например, есть такой показатель, как уровень тестостерона. Если он низкий, то и мышцы расти не будут и жировые отложения появятся очень быстро.
Так что тренироваться смысл есть, но за здоровьем надо следить очень тщательно и регулярно обследоваться у квалифицированных специалистов.

да качайся скоко влезет, на здоровье