⇢ 
Татьяна Пастушенок
Александр
Сексом. Активным сексом.
НР
Наталья Рассказова
Убрать из еды: жиры, углеводы, соль. И больше двигайтесь.
СА
Стиночка Ахмедуллаева
Вот чего уж проще! Не есть хлеба, булки, сахара. Порции половинить, не есть после шести. На ужин пить кефир.
НС
Настена Сластена
Это вредно !!!
AH
Anar Hesenli
Свободно, день пить водичку, день грудку отварную и овощи, третий кефир и творог.
Похожие вопросы