Самал
записаться в бассейн.
Надо заниматься спортом и питаться правильно.
пресс качай регулярно минут по 20 в день, питайся правильно) ну и остальным видом спорта качайся) а вот эти всякие корсеты, мне кажется, они не помогают
Харакири?
Сверху просто гений с советом качать пресс. Гений забыл что жир локально не сжигается. Худейте