Eвгения Сердюк
Eвгения Сердюк

Как сбросить вес по максимуму в домашних условиях? посоветуйте диеты, ну или программы тренировок, будьте добры 🙂

АП
Алёна Полещук

Как вариант: исключи всё мучное, соль, жареное. Перейди на каши ( овсяная, манная без соли и сахара) , кефир, фрукты, вечером лимон. Ну и нагрузочки физические вмеру

Kuash Kisyakov
Kuash Kisyakov

Чтобы в некоторых местах похудеть, надо в некоторых местах не жрать)

ОБ
Олеся Баринова

Смело можешь использовать этот вариант www.zdorovieinfo-nkt.com Я похудела на 10 кг за две недели, с 60 до 50. Я просто не могла не рассказать об этом всем! www.zdorovieinfo-nkt.com можно прилично похудеть!

Похожие вопросы
Программа тренировок. Люди, подскажите, пожалуйста программу тренировок в домашних условиях + турник + гантели + брусья.
хочу сбросить вес домашний условия без диеты
Программа тренировок в домашних условиях.
как вам моя домашняя программа тренировок?
Посоветуйте как сбросить вес!!!
подскажите хорошую программу тренировок на силу в домашних условиях. есть гантели.
Посоветуйте пожалуйста программу домашних тренировок с диетой!
посоветуйте стоящую диету,чтобы сбросить вес?секс не предлагать!)))
как можно быстро сбросить вес и накачать мышци (в домашних условиях)
Подскажите эффективную программу тренировок на пресс в домашних условиях.