Стоит ли начать подтягиваться с дополнительным весом!?

Сейчас я подтягиваюсь 14-15 когда 16 раз (и больше не могу) хочу делать 20 раз стабильно, как думаете?? ? И сколько тогда делать вообще раз в неделю и простые подтягивания вообще исключить. Как подскажите!!!